La visualización creativa consiste en utilizar nuestra imaginación para crear una representación clara de algo que deseamos que se manifieste en nuestra vida.

Es una herramienta muy poderosa, que asociada a una correcta forma de relajarnos y respirar hace fluir la energía, atrayendo lo que estamos visualizando hacia nosotros de un modo totalmente inconsciente.

Podemos crear objetivos de cualquier tipo: físico, emocional, mental o espiritual. Podemos imaginar por ejemplo: un nuevo hogar, o un nuevo empleo o una buena relación, o controlando sin esfuerzo una situación difícil, o simplemente, vernos radiantes, llenos de luz y de amor.

En la terapia se emplea la visualización, normalmente asociada con otros recursos psicológicos o técnicas en función de las necesidades de la persona que nos consulta y de aquello que queremos atraer o manifestar en su vida y siempre favoreciendo la autoestima, la fortaleza energética, la seguridad en sí mismo y el control de los propios recursos y de su vida.

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